воскресенье, 22 декабря 2013 г.
В следующий раз
Вряд ли Вы научите своего ребенка делать что-то правильно, если будете постоянно говорить ему: "Ты такой неловкий, что даже не можешь сам себе налить в стакан молока, не расплескав его".
Более эффективной может быть такая фраза: "Как, по-твоему, лучше держать пакет, чтобы в следующий раз молоко не пролилось на стол?". Это не просто подбодрит вашего ребенка - он сможет представить, как нужно правильно сделать то, что раньше у него не получалось. В этом случае вы не просто указываете малышу на его недостаток, а вместе с ним обсуждаете правильную модель поведения, чтобы этот недочет в будущем предотвратить.
Общение с ребенком
Ребенку необходимо не просто близкое
присутствие взрослого, а искреннее общение с родителем как личности с
личностью. Он хочет переживать чувство общности с ними, принадлежности к семье,
стремится к тому, чтобы его уважали, считались с ним, с его мнением. И здесь
особенно важно не сколько времени вы пробыли с ребенком, а что и как делали
вместе.
Папа приходит:
– Что получил?
Мама приходит:
– Уроки учил?
Как будто вопросов других
Просто нет,
Как будто сошёлся на них
Белый свет…
– Учил… Получил… –
Отвечаю им я,
И снова забудут они
Непременно,
Что, кроме учителя,
В школе друзья,
Что, кроме уроков,
Там есть перемены…
(О. Бундур )
– Что получил?
Мама приходит:
– Уроки учил?
Как будто вопросов других
Просто нет,
Как будто сошёлся на них
Белый свет…
– Учил… Получил… –
Отвечаю им я,
И снова забудут они
Непременно,
Что, кроме учителя,
В школе друзья,
Что, кроме уроков,
Там есть перемены…
(О. Бундур )
суббота, 14 декабря 2013 г.
ОТДОХНЕМ!!!!!
Снимем утомление, восстановим свои силы, обретем внутреннюю стабильность и ощущение покоя
«Хрустальное путешествие»
Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте себе следующее. Вы входите в весенний яблоневый сад, медленно идете по аллее, вдыхая запах нежных бело-розовых цветов а наслаждаясь им. По узкой тропинке вы подходите к калитке, открываете ее и попадаете на душистый зеленый луг. Мягкая трава качается, приятно жужжат насекомые, ветерок ласкает ваше лицо, волосы…Перед вами озеро… Вода прозрачна и серебриста, гоняются друг за другом солнечные зайчики. Вы медленно идете к острову, идете по берегу вдоль озорного ручейка и подходите к водопаду… Вы входите в него, и сияющие струи очищают вас, наполняют силой и энергией… За водопадом – грот, тихий, уютный, в нем вы остаетесь один на один с собой. А теперь пора возвращаться. Мысленно проделайте весь свой путь в обратном направлении, выйдете из яблоневого сада и только тогда откройте глаза.
Да – да – да (голосовая техника).
В течение 5-10 мин. постарайтесь ни на что не отвлекаться и проговаривать «да – да – да» с различными интервалами, интонацией и громкостью.
«Разговор на незнакомом языке»
Говорите, не задумываясь, любые пришедшие в голову бессмысленные звукосочетания, имитирующие разговорную речь.
Примечание: во время упражнения «выбалтывается» много беспокоящего, скрытого в подсознании.
«Медитативное пение» (голосовая техника).
Сядьте удобнее, расслабьтесь, закройте глаза, слегка приоткройте рот и пойте «А-У-М» с разной интонацией.
Сколько времени в день надо уделять ребенку?
Многие мамы, которые помимо воспитания малыша заняты еще
каким-то делом – работают или учатся, задаются вопросом – «а достаточно ли
времени я уделяю своему ребенку?». А
сколько, собственно, времени и внимания нужно ребенку, чтобы не чувствовать
себя обделенным?
Естественно это зависит от возраста: чем младше ребенок, тем
больше маминого времени и внимания нужно ему. В идеале, до 3 лет малышу
комфортно в присутствии мамы и тревожно, когда мамы нет рядом. Многим малышам
все равно, чем занимается мама, лишь бы она была рядом.
Кроме того, чем младше ребенок, тем больше нужно ему
тактильности: обниматься, целоваться, валяться, дурачиться, прячась под одеяло
и крича «ку-ку» - самое лучшее и правильное времяпрепровождение с
малышами.
Примерно в возрасте 1,5 лет у детей начинается период
сепарации от матери (который заканчивается как раз к 3 годам) – он проявляется
в том, что малыш может непродолжительное время «играть» самостоятельно. Причем
такие моменты, как правило, бывают после активной совместной деятельности –
творческой (рисование, аппликация, лепка) или интересной прогулки.
Чем старше ребенок, тем важнее для него не количество
проведенного рядом с родителями времени, а качество. Поговорить по душам,
смастерить вместе что-нибудь интересное, почитать и обсудить вместе прочитанное
– намного важнее, чем просто провести вместе день, когда при этом вы заняты
своими делами, а ребенок скучает. Но тактильный контакт по-прежнему важен и для
подросшего ребенка: психологи утверждают, что даже для взрослого человека
необходимы не менее 8 объятий в день!
Желательно выделить «неприкосновенное время», когда ваше
внимание целиком обращено на ребенка, когда вы ни на что не отвлекаетесь: утром
это может быть время по дороге в детский сад – можно поиграть с ребенком в
«слова», «города», спеть вместе песенку – в общем, создать друг другу хорошее
на настроение на весь день. Вечером: час перед сном – на чтение сказок и
обсуждение событий прошедшего дня.
среда, 11 декабря 2013 г.
Как показать ребенку свою любовь
На протяжении всей жизни человеку необходимо сознавать, что его любят,
вначале мама, папа, другие родные люди, чуть позже – друзья, учителя, затем
жена, муж, дети… Есть несколько обычных способов дать увидеть, услышать и
почувствовать ребенку, что он любим и развить тем самым его умение относиться к
себе с любовью.
Слова. Говорят:
«Ласковое слово и кошке приятно», «Нежными словами и лаской можно на ниточке
вести даже слона». Слова могут быть разными: прямое признание в любви,
комплимент, благодарность, просьба. Можно сказать ребенку, что Вам в нем
нравиться в виде комплимента: «У тебя красивые глаза, лучистый взгляд,
аккуратная прическа, нежные руки, сильные мышцы, меткий ум, легкая походка,
быстрые ноги и т. д.».Можно поблагодарить ребенка и тем самым дать понять, как
он важен для Вас: «Спасибо, что помог подержать книги», «Как здорово, что ты
оказался рядом и взял у меня пакет с хлебом», «Вместе у нас быстро получилось
приготовить салат, благодарю за помощь.
Прикосновения. Чувствительные рецепторы расположены у человека по всему
телу. Бережные, мягкие прикосновения мы воспринимаем как проявления нежности и
ласки. Такие прикосновения необходимы для сохранения жизни и успешного развития.
Потребность в прикосновениях настолько велика, что превосходит потребность в
еде. Детям важны объятия, поцелуи, поглаживания, возможность побывать на руках
у взрослого. Дружеские одобряющие прикосновения могут быть и в виде
рукопожатия, похлопывания по плечу, главное, чтобы тактильный контакт был
приятен.
Забота и поддержка. Без заботы родителя ребенок начинает ощущать себя
заброшенным и ненужным. Слишком много заботы, гиперопека вызовут в ребенке
сопротивление, либо сделают его безвольным. Необходима золотая середина, важно,
чтобы пребывание ребенка рядом с Вами было комфортным для него. Лучше оказывать
детям лишь необходимую помощь, когда они сами не могут справиться, а в
остальных случаях давать словесную поддержку: «Я тебе верю», «У тебя все
получается», «Иногда бывает трудно.
Внимание. В проявлении внимания к ребенку необходимо оптимальное соотношение
между проведенным с ним временем и качеством общения, при необходимости выбор
важно делать в пользу качества. К примеру, малоэффективно одним глазом смотреть
телевизор, и тут же пытаться рисовать с ребенком, или одновременно слушать
телефонную трубку и поддерживать разговор с ребенком о его интересной
игре в кубики.
Подарки. Это удивительный и в то же время опасный способ показать
ребенку свою любовь. Удивительный потому что может помимо проявления любви еще
и осуществить детскую мечту, а опасный, потому что может подменять собой любовь
и приучить ребенка, что его покупают за деньги. Множество дорогих подарков
порой ничто, по сравнению с единственным, сделанным от души, с
желанием порадовать.
вторник, 10 декабря 2013 г.
Блог "Секреты успешного родителя" для Вас, родители!
Конечно же, самое дорогое, что у нас есть – это наши дети.
Кто из нас не мечтает, чтобы его ребенок был самым счастливым и
успешным? Мы все надеемся, что именно так и случится – наши дети
вырастут, и жизненный успех будут им сопутствовать.
Но для того, чтобы наши дети стали успешными и
счастливыми ЗАВТРА, мы должны
стать успешными родителями СЕГОДНЯ. Начнем с себя для блага наших детей!
Подписаться на:
Комментарии (Atom)